Da wir als Personaltrainer nicht nur wissen, wie man einen Handgelenktrainer erfindet, sondern vor allem seit über 20 Jahren Menschen persönlich im individuellen Training begleiten, wissen wir genau, worauf es im Bereich Prävention und Kräftigung ankommt.

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Nachdem wir zahlreiche Anfragen von Reflexit Kund:innen erhalten haben, haben wir uns dazu entschlossen, unser Wissen in kompakte Online-Einheiten zu verpacken – flexibel, alltagsfreundlich und für jeden zugänglich.

Egal ob Bürojob, Handwerk oder ein Alltag, der sich im Nacken, den Schultern oder den Handgelenken festsetzt: Genau da setzen wir an.

Unsere Kurse helfen mit nur 15 Minuten Training dabei, Verspannungen zu lösen, Kraft aufzubauen und langfristig gesund zu bleiben.

Um den Einstieg in die Kurswelt zu erleichtern, bieten wir im Dezember 2025 die 🦁 Höhle der Löwen Aktion 🦁 an:

👉 Einzelkurs: 30 € statt 50 € (-40%)

👉 Alle 4 Kurse im Bundle: 60 € statt 200 € (-70%)

 

Unser Ziel war es schon immer, Gesundheit in den Alltag von so vielen Menschen wie möglich zu bringen – und genau das gehen wir jetzt mit unseren Onlinekursen an.